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【世界骨质疏松日】它,来得静悄悄,更青睐女性~早发现早防护!

  因为一般女性更年期比男性早,一旦绝经,失去雌激素的保护,钙进一步减少,骨量处于快速流失阶段,骨质疏松程度就会加大,使得骨质疏松性骨折风险增大。

 

  骨质疏松的危害

  骨质疏松症是以骨强度下降、骨折风险性增加为特征的骨骼系统疾病。人到中年之后,钙就会渐渐流失,给骨质疏松症留下非常大的隐患。

  有数据显示,骨质疏松症已跃居常见病、多发病的第七位,60岁以上的人群患病率为56%。

图左为正常骨组织 图右为疏松骨组织

  骨质疏松症是一种“静悄悄”的流行病,因为它不太容易被发现,因此多数人会轻视。那么,骨质疏松的后果到底有多严重呢?上组照片,不难看出,疏松的骨组织结构异常,骨质脆弱,最严重的后果就是带来病理性的骨折,也就是骨质疏松性骨折。

  被称为“隐蔽的杀手”的骨质疏松,大多数患者在早期没有症状,随着年龄增长,人体骨质会出现流失导致骨头“变脆”,晚期患者会出现全身关节酸痛,甚至稍有不慎受到磕碰便会骨折。骨折就是骨质疏松的最大危害,也是老年人致死、致残最常见的原因。

 

  骨质疏松一测即知

  你父母一方是否曾被诊断为骨质疏松症,或曾在轻微撞击或跌倒后骨折?

  你是否曾在轻微撞击或跌倒后骨折?

  你服用糖皮质激素是否超过3个月?

  你的身高变矮是否大于3cm?

  你是否经常大量饮酒?(50-75ml白酒,500ml啤酒, 200ml葡萄酒)

  你每天的吸烟量是否大于20支?

  你是否经常腹泻?

  你是否45岁前绝经?

  你是否停经12个月或更长时间?

  男士回答:您是否患有阳萎或者缺乏性欲这些症状?

  如果您的测试结果为阳性,就千万要注意了,您这体质极有可能被骨质疏松找上门。

  特别需要注意的是,凡50岁以上的中老年人,一旦出现腰背疼痛,关节疼痛,腿抽筋,身高缩短,驼背,或有骨折史,就有可能已经患上骨质疏松症。

  建议中老年人定期到正规医院检查,日常生活中食补及药补的相结合。早发现,早防护,这样骨质疏松才能得到延缓。

 

  骨质疏松在医院怎样确诊

  双能X线吸收法(DXA),即骨密度检测的测定值是目前全世界公认的诊断骨质疏松症的金标准。

  临床上推荐的测量部位是腰椎1-4、总髋部和股骨颈。T值=(测定值-同性别同种族正常成人骨峰值)/正常成人骨密度标准差。(文/内分泌代谢科 赵文惠医师)