北京清华长庚医院7月27电（通讯员 李欣）随年龄出现的双耳对称的、渐进性的感音神经性耳聋被称为老年性耳聋。听力下降直接影响老年人言语交流，久而久之，会进一步影响老年人与他人的情感交流，性格容易变得孤僻、易怒，从而影响家庭的和谐。一旦听觉-言语系统长期，未受到足够的刺激，老年性听力障碍极有可能出现言语识别能力下降。 

　　老年人由于听力损失所引起的心理问题包括在情感方面的表现，在认知方面的表现，在人际交往和社会关系方面的表现等等。

　　焦虑 老年人开始发现有听力损失时，容易过分担心，出现各种不安、急躁、易激惹，希望能够尽快摆脱听力损失对日常生活以及家庭的不良影响。如情绪起伏大，经常出现不明原因的争吵等

　　孤独 由于听力损失，听障人士长期不愿意或不能够参与正常的人际交往和社会生活，从而感到自身和外界隔绝或受到外界的排斥，孤独、苦闷。如长时间沉默，情绪低迷。

　　抑郁 他们主要表现为情绪低落、无精打采、反应迟钝、目光迟滞、性格孤僻，对周围环境和事物非常淡漠，对家人漠不关心。

　　抵制 这样心理不常见，但是面对听力损失所造成的各种困难和心理影响，特别是由于听力损失造成的自我封闭和与社会隔离，这种挫折感会给老年人带来不健康的情感反应，失去自信心。主要表现为悲观失望，进而采取一种回避或放弃的生活态度，甚至于抵制或拒绝任何形式的治疗和康复手段。

　　老年人发现听力问题时应该积极干预，尽早配戴合适的助听器，有利于对残余听力进行保护，配戴助听器不仅能提高老年性耳聋患者的听功能，而且对其心理状态，及认知功能改善也是有益的。

　　助听器的使用，需要一定的适应时间，且应及时、定期到专业机构调试助听器。有研究表明，每天配戴时间大于8小时者对助听器满意度更高，刚开始配戴助听器时，随着每天配戴助听器时间的增加，使用者会感觉助听效果比初期好。助听器样式有如下几种，需要根据每个人的具体要求来配，而不是去外面商店随便购买。

　　还需注意： 避免不良的生活习惯：不要经常带耳机，耳朵进水要及时处理。不要经常掏耳朵，容易损伤外耳道。 控制基础疾病，避免滥用药物。 多参与社交活动，多锻炼身体。 均衡饮食：日常饮食中可增加鱼的摄入适量添加含镁丰富的食物例如谷类、豆类、绿色蔬菜、蛋黄、牛肉、香蕉、橄榄油、坚果类和种子类食物。