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发布时间：2019-5-20

　　加速老化和黑色素沉着

　　皮肤在污染中挣扎

　　前中国医师协会皮肤科学分会会长  朱学骏

　　北京清华长庚医院皮肤科主任医师  赵 邑

　　近日，德国莱布尼茨环境医学研究所发表一项进行中的研究结果称，暴露在汽车尾气（如二氧化氮）或悬浮微粒中的人群，慢性皮肤炎发病率高，皮肤老化速度快，易长老年斑，患哮喘、癌症等疾病的风险也更高。研究所主任、皮肤科医生让·克鲁特曼教授说：“环境给皮肤带来的损害，远比人们想象得更大。”

　　该研究在欧洲和亚洲的多个城市同时开展，追踪受访对象的健康状况随时间推移发生的变化。初步研究表明，污染程度仅小幅上升都会加速色素沉着和皮肤老化，每立方米空气中的二氧化氮增加10微克，色素斑点和皱纹就会增加25%。

　　前中国医师协会皮肤科学分会会长朱学骏教授表示，作为人体机体组织最外层的保护屏障，皮肤可以摄入水分、吸收药物，还能释放保护性油脂，其主要功能就是参与整个人体的平衡调节及实现与外界环境的统一。当外界环境因素作用强度增加（污染物质增多）或机体的易感性增高（皮肤保护机制受损）时，皮肤功能会削弱或丧失，各种有害物就能长驱直入“打”入人体，进而造成皮肤病甚至全身疾病。除了因环境污染暴露引起的局部皮肤病，如特应性皮炎、痤疮、脱发等，一些研究也表明，皮肤癌、哮喘、精神病、乳腺癌等都与皮肤暴露于污染物有关。

　　北京清华长庚医院皮肤科主任医师赵邑告诉记者，皮肤的气孔、汗毛孔、伤口等，都是污染渗透和穿过皮肤的重要通道。有的污染物直接附着于皮肤表面，慢慢渗入；有的则是以液体、气体等形式，更加迅速地被皮肤吸收，例如，直接触摸丙酮或苯的液体，它们能立刻进入皮肤；还有一种比较特殊的紫外线污染，过度的紫外线照射会直接损伤细胞的DNA，也会通过辐射皮肤而产生不稳定化合物——自由基，自由基为了稳定，会夺取邻近分子的电子，这就是氧化过程，皮肤氧化过程会促发炎症，重者导致细胞DNA进一步受损、突变，进而患癌。

　　专家们指出，环境污染伴随人类进步而出现，短时间内无法完全避免。因此，为了健康，大家要学会识别并远离污染。常见污染物中，对皮肤危害较多的主要是以下五种：

　　颗粒物污染。这是最常见的空气污染物，悬浮的颗粒物会导致尘螨过多繁殖，导致皮肤发红、起脓包等症状。颗粒污染物主要来自沙尘暴、扬尘、汽车尾气、工业废气等。

　　挥发性有机化合物污染。主要包括芳烃类、苯类、醛类等，具有强亲脂性（可轻松穿过细胞间脂质）和毒性。人如果长期处于这种污染环境中，皮肤会持续陷入高敏状态, 引发过敏性皮炎、慢性荨麻疹、血管性水肿和湿疹等。挥发性有机化合物主要来自油漆、涂料、黏合剂、工业废气、汽车尾气及燃料（如煤炭、天然气）燃烧产物等。

　　重金属污染。最常见的就是一些化工厂职工因职业接触而导致的重金属沉着症，重金属微粒沉积在真皮内，会造成皮肤病变。生活中的重金属（如铅、镉、铬、砷、镍等）还主要来源于油漆、涂料、蓄电池、化妆品、染发剂、燃煤等。大量研究发现，重金属会直接或间接作用于皮肤内的细胞间蛋白质，发挥毒性作用，抑制酶的活力，甚至改变基因表达。

　　臭氧和紫外线。高空中的臭氧层破坏曾一度引起人们关注，这会导致来自太阳的大量紫外线辐射不再能被屏蔽，紫外线中的UVA、UVB波段会导致细胞凋亡，加速皮肤老化。相反，近地面空气中的臭氧却经常会出现超标现象，被称为是臭氧污染。臭氧的氧化压力会破坏皮肤屏障而引起炎症。

　　香烟环境。香烟烟雾中，尼古丁、苯丙比等化学物质以雾状悬浮于空气中，很容易附着在皮肤表面。这些物质会致使皮肤老化，色素沉着，出现过敏反应。 此外，重视日常护肤，增强皮肤“抗污染”能力，也是抵御污染的重要方式：1.注意清洁和护肤。尽量用清水洗脸，每周用2~3次洗面奶即可，洗脸后要立刻涂乳液以保护脸部屏障；经常在户外工作的人可以薄涂乳霜、隔离乳或粉底，加强屏障；别过度使用化妆品，以免形成“依赖”，致使皮肤防御力下降。2.多喝水，多吃富含维生素C和维生素E的果蔬，增强皮肤抗氧化能力。3.注意防护，远离污染源。污染严重的环境下，可佩戴口罩，穿着长袖衣服、长裤等，重视防晒。最后，专家们呼吁，环境与人类相互依存，只有人类努力改善环境，减少污染与破坏，才能从源头上减少对皮肤的伤害。▲（记者、水欣）