近期，某演员因脑瘤去世，其父母均因脑出血去世的新闻登上热搜，很多网友疑惑：一个家庭接连遭遇脑部疾病的重创，这仅仅是巧合，还是背后隐藏着我们不得不重视的“家族密码”？

脑出血其实不直接遗传，但你的“风险”可能会遗传！

脑出血是指非外伤性的脑内血管破裂引起的出血，具有发病急、病情重、致残率和病死率高的特点。脑出血是脑血管破裂，急、重、危险。它本身不直接像遗传病那样传给孩子，但容易得脑出血的体质或条件，可能通过基因和生活方式在家族中聚集。有医学研究显示，家族脑血管疾病的聚集倾向，可能存在间接的家族遗传因素与共同的生活方式因素。

常见脑出血遗传性疾病包括，脑动脉瘤，脑淀粉样血管病，及遗传性海绵状脑血管畸形等。其中遗传性多囊肾病患者常伴有特定基因缺陷，这种基因缺陷不仅会导致肾脏出现囊肿，还会影响血管壁的结构和功能，使血管壁变得薄弱，在血流冲击下容易形成脑动脉瘤；脑淀粉样血管病为常染色体显性遗传，导致淀粉样蛋白异常沉积在脑血管壁，使血管壁变脆、易破裂；遗传性海绵状脑血管畸形因特定基因（如CCM1、CCM2、CCM3等）突变，导致血管壁结构异常，形成海绵状的血管团。遗传性高血压病也会使脑血管发生玻璃样变、纤维素样坏死，形成微小动脉瘤，当血压突然升高时，这些微小动脉瘤容易破裂出血，引起脑出血。

除了遗传基因外，概因家族中成员共同生活环境，例如，长期暴露于某些化学物质、空气污染等环境因素，可能会对血管壁造成损伤，增加脑动脉病变的发生风险。此外，同家门中相似生活方式：家族成员往往具有相似的生活方式，如饮食习惯、运动习惯等。长期高盐、高脂饮食可能导致高血压、动脉粥样硬化等疾病。，缺乏运动、吸烟、酗酒等不良生活习惯也会增加脑动脉病变的发生风险。

所以，脑出血不直接遗传，但遗传病和家族生活方式会显著增风险。面对疾病，我们不应陷入宿命论的恐慌，预防是最好的解决方案：了解直系亲属的健康状况，特别是是否有脑卒中、脑动脉瘤、高血压、遗传性肾病等病史。改善生活习惯，坚持“低盐、低脂、低糖”饮食，戒烟限酒，规律进行体育锻炼，保持健康体重。定期健康检查：尤其是有高危家族史的人群，应定期监测血压、血糖、血脂，并在医生建议下进行脑血管筛查，及早发现潜在的血管畸形或动脉瘤。从今天起，为自己和家人的血管健康，行动起来吧。（作者：王也）