北京清华长庚医院-脊柱外科

引言：

最近网络上有关孩子在舞蹈训练中因“下腰”导致瘫痪的报道引起了社会的广泛关注和讨论。这个事件凸显了在送孩子上舞蹈班时需要重视安全问题的重要性。

1. 舞蹈训练中的风险：

舞蹈训练对孩子身体的好处不言而喻，可以提升孩子的形体美感、协调性和自信心。然而，在舞蹈训练中也存在一定的风险。其中，“下腰”动作是许多舞蹈中常见的动作，它可以增加舞蹈的难度和艺术性。很多家长认为孩子越小，学舞蹈越好。其实这并不全面。孩子太小，他们的骨关节没有完全发育成熟，韧带相对松弛，对关节的保护性较成人差。

2. “下腰瘫”现象的发生：

“下腰瘫”是一种严重的并发症，通常由于脊柱过度折叠导致受伤，脊髓受压迫导致功能障碍。在儿童身体发育阶段，韧带较为柔软，这使得他们在受伤时可能没有明显的疼痛感觉，甚至可以继续活动。然而，受伤后逐渐出现的症状包括下肢麻木和逐步的瘫痪，这需要引起家长和教练的高度警惕。

3. 预防和警示措施：

家长应该选择正规及专业的舞蹈班，确保教练具备专业资质和经验。孩子在舞蹈训练中应该学会正确的动作技巧，避免过度使用和不当训练。家长和教练之间应该建立良好的沟通，共同关注孩子在训练中的情况，及时发现并解决潜在的安全隐患。

4. 家长的责任与关注：

家长在选择舞蹈班时要考虑安全因素，并密切关注孩子在训练中的表现和身体状况。同时，家长也应该引导孩子养成正确的运动习惯和心态，教育他们在舞蹈训练中要保护自己的身体，重视身体发出的“求救信号”，量力而行。

结语：

送娃娃上舞蹈班是许多家庭的选择，但在享受舞蹈带来的乐趣和益处的同时，我们不能忽视其中存在的风险。家长要警惕“下腰瘫”这样的安全隐患，共同努力保障孩子在体育训练中的健康和安全，让他们健康快乐地成长。