清华长庚医院7月19日电（整形外科 马玲）

　　暑假来了，整形小高潮也随之而来，放假的学生为不可忽视的“主力军”，为了让自己在新学期里焕然一新，不少学生选择在暑假进行微整形，例如：打瘦脸针，割双眼皮，隆鼻等等。那么什么是微整形？一旦使用了劣质整形产品，又会带来哪些危害和隐患呢？针对这个问题，北京清华长庚医院整形外科主任张家宁做客乡村之声节目，为大家解答疑惑提出建议。

　　乡村保健站主持人尹媛开始了今天的《寻医问诊》：

　　尹：俗话说的好，爱美之心人皆有之，很多人选择微整形，究竟什么是微整形呢？

　　张：小整形是可以在两个小时之内可以完成的手术，我们称为小整形。微整形是不动刀，利用午休时间就能完成的整形称为微整形，例如玻尿酸注射，肉毒杆菌注射，埋线，激光换肤，减脂等。

　　尹：打瘦脸针，割双眼皮,隆鼻,祛眼袋，这都算是整形，在选择这些治疗时该注意什么呢？

　　张：首先我们要选择一个正规的医疗机构，对内地而言，三级甲等医院是肯定安全的。其次可以选择有被医治经历的朋友推荐的正规医生。确定治疗时要尊重和听从专业医生的意见，选择对于自己最好的治疗方法。例如有些患者存在的面部问题必须通过整形手术进行治疗，但是她非要选择微整形，这样是达不到满意效果的！

　　尹：微整形会有哪些隐患是我们需要提前了解的？

　　张：有些不正规医院或医师的用药是不合法的，会用劣质品替代高价品，一般患者不会察觉，所以患者首先要选择大医院和有资质的医生，保证药品的安全性。

　　尹：微整形都会用到玻尿酸，肉毒素，它们到底起什么作用呢？

　　张：肉毒素主要针对动态肌肉，例如习惯性皱眉，就会有川字纹，男性会看上去足智多谋，但对于女孩子就很丑，所以会打肉毒杆菌，抑制皱眉肌。玻尿酸是针对凹陷的地方可以填平，例如法定纹太深，可以通过玻尿酸来解决。

　　尹：玻尿酸注射后会存在一些问题吗？例如过敏？

　　张：玻尿酸的结构是合成品，一般不会引起过敏，其实它是属于我们人体细胞外间质的一个东西，可以在体外大量合成，但是可以根据纯度高低分为劣质和高价品，我们医院都会选用进口高价品，保证药品安全。如果用了劣质药品，注射部位就会不定期出现红肿热痛的现象。

　　尹：目前市场玻尿酸鱼目混珠，因为玻尿酸毁容的大有人在，我们如何才能选择到合格的整形产品呢？

　　张：玻尿酸注射毁容的案例中，除了药品原因，注射医生其实也充当了一定的角色，例如有些患者玻尿酸隆鼻，最后导致失明，是医生将药品打到静脉，静脉回流到眼动脉，导致失明。所以选择合格的医生很重要。其次玻尿酸可以分为大，中，小颗粒。国外喜欢注射隆臀，会选用大颗粒的玻尿酸。而面部填充我们都会选择小或中颗粒玻尿酸。小颗粒的玻尿酸价格是大颗粒的20倍，一些医院为了赢取暴利，会选择用大颗粒玻尿酸来注射面部。所以提醒注射患者在做治疗前最好仔细检查药盒的品名和生产日期，或可以将药盒带走进行核实。

　　尹：是不是即使打瘦脸针我们也需要去有资质的机构？如何鉴别哪家是正规的医疗机构呢？好多人在美容院进行治疗后，美容师都会推荐微整形注射治疗，我们应该如何选择呢？

　　张：美容院里的美容师是没有任何从医经验的，她的一些推荐完全是一种商业模式，为了追求利益。没有资质的机构进行整形治疗，存在很大的风险，例如针头卫生，很小的针头可以导致血液性疾病的传播。为了保证自身安全，一定要到大的有资质的医疗机构进行。

　　尹：北京清华长庚医院整形外科主任张家宁介绍了微整形的相关情况，那么，有哪些不动刀的天然美容方法呢？开始我们的《养生妙招》

　　有没有想过睡觉就能变美,除了睡“美容觉”之外，还能有一些小技巧，让皮肤越来越好！

　　尹：有什么样的小方法能让我们的皮肤变好？

　　张：天下没有丑女人，只有懒女人，首先不能偷懒，其次一定要注意防晒，紫外线分为UVA和UVB，UVA让你皮肤老化，UVB让你皮肤变黑。因为天气很干，所以睡前一定要敷脸，敷脸不一定要用很贵的面膜或晚霜。其实可以用很天然的食物比如说柠檬片或黄瓜条，柠檬片要先泡水，淡化它的酸度，可以把它冻起来，用的时候再结冻，敷在脸上，睡前再把它清洗掉就可以了！

　　尹：光子嫩肤的技术适合什么样的人群呢？

　　张：光子嫩肤适合皮肤不要太粗糙，毛孔不要太大的人群，我们现在推广柔肤术，就是医生把激光功率降低，不给皮肤太大的伤害，皮肤有热的作用，会加速皮肤的新陈代谢！一般不太建议患者夏季治疗！

　　尹：很多人都想拥有光滑洁白的肌肤，皮肤怎么能变白呢？

　　张：很多人沉迷于美白针，其实美白针成分里面会添加一些营养针和抗凝剂，抗凝剂会使血液抗凝，表现出来变白，但只是暂时性的。真正做到美白的方法，不二法门就是防晒。

　　尹：女人最讨厌的就是皱纹了，有哪些防皱或者抗皱的方法？

　　张：首先体重不要骤减，不要为了减肥而把面部弄得消瘦无光泽，保持身材不要节食，增加运动就好。其次平时表情不要太夸张。

　　尹：再说微整形适合所有人吗？什么样的人不建议整？

　　张： 一般动刀失败的人不建议微整形，怕引起原有创面发炎。肝肾代谢功能不好或有皮肤，血液疾病的患者不建议微整形。

　　尹：下面我们邀请北京清华长庚医院整形外科主任张家宁，一起进入《名医坐堂》与听众一起互动解答：

　　问题1：如何避免成为劣质玻尿酸的受害者?

　　张：选对医院，找对医生，不要用分装后的注射材料。

　　问题2：一直喜欢高鼻梁，但始终下不了决心，想知道隆鼻会有哪些危险？

　　张：选对医院和医生，其实风险非常低。但如果选错，那么有可能皮肤会出现溃烂，不定期发    炎，红肿热痛，软组织缺损，甚至失明。

　　问题3：美容院打出“无痛苦，零风险，无创口”：广告，真的一点风险和创口都没有吗？

　　张：无创口是可以做到的，例如激光治疗，柔肤术。但零风险就见仁见智了，风险可以非常低，但没有任何事情是零风险。

　　问题4：请问打瘦脸针也需要选择有一定资质的机构吗？

　　张：一定要选择正规医院，不然打进去什么东西都不清楚！

　　问题5:注射除皱大家都会想到玻尿酸和肉毒素，到底两者哪一种更有效呢？

　　张：肉毒素是针对动态的，玻尿酸是针对静态的，两者一起用才最有效！先打肉毒素，再打玻尿酸！

　　问题6：进行微整形之前是不是也该进行相关身体体检呢？

　　张：微整形是不需要进行身体检查的，但是整形小手术是需要的，例如血液检查

　　问题7：好多人关心减肥的问题，减肥应该怎么减？吸脂可以吗？减肥也需要去正规医疗机构吗？

　　张：减肥首先要有良好的生活习惯，推荐八小时进食法，就是每天只有八个小时可以饮食，其余的十六个小时只能饮水。如果只是身体局部肥胖，可以选择来正规的医疗机构，配合仪器进行治疗。

　　尹：张家宁主任回答了朋友们的问题，接下来我们将带来一些《生活小窍门》 希望对大家有所帮助！

　　尹：多喝水都有哪些妙处？

　　1，感冒喝水调体温

　　2，清晨喝水排毒

　　3，便秘大口喝水

　　4，烦躁，多喝水

　　5，心脏病睡前一杯救命水

　　6，恶心，用盐水催吐

　　尹：女人是水做的，要保持美丽，每天最少喝几杯水？

　　张：一般要保证1500cc 的水量，但是对于好多上班族来讲，大家没有概念那是多少量？所以很简单的方法，保证自己的尿液是淡黄色。不要太长时间憋尿，不然尿液浓缩容易伤身体！

　　尹：现在市面上水很多，什么苏打水，矿物质水，纯净水等等，我们该如何选择？

　　张：喝自然天然来源的水，就直接喝白开水就好！

　　尹：什么样的情况下是不能多喝水的？

　　张：如果尿液接近透明，就代表水喝太多，控制饮水量！

　　尹：现在很多爱美的女孩，为了美不惜一切代价，您有什么忠告送给这样女孩？

　　张：健康是无价的，不要因为变美而牺牲健康！要做勤快的女生，注意防晒，黄种人尽量用到防晒倍数为50的防晒霜。

　　谢谢张家宁主任做客《乡村保健站》

                                                                                                                                                       

　　图为张家宁主任与主持人尹媛亲切合影