我们鼓励肾移植术后患者出院后除了常规的健康防护及健康监测，应在肾功能稳定后，逐步恢复正常生活。保持均衡饮食，适量运动，正常工作等活动都可以并有益身心健康。

　　移植术后性生活也是患者回归正常生活状态的一部分，许多患者害怕对肾功能有影响，过度节制心理负担过重反而是不正确，适度的性生活不会对身体造成不良影响，也有助于患者调节情绪及夫妻感情。

　　术后性生活开始时间存在个体差异，一般建议以手术切口愈合良好，移植肾功能稳定，手术时间3个月以上为宜。早期不宜过于频繁，保持身体无劳累、腰酸、背痛、次日精神状态好为佳。性生活开始前后，双方都应注意清洁会阴区域，使用安全套，女性患者结束后应排空小便，男性患者应注意包皮部位清洁，包皮过长患者建议行包皮环切，预防泌尿系感染及生殖系统感染。双方应定期进行妇科筛查，如发现阴道炎症或其他感染及时治疗。

　　肾移植术后若无生育需求应严格避孕，由于肾脏恢复情况、手术创伤及术后用药的原因，未经移植医师评估与治疗调整，意外怀孕对患者自身及胚胎都将造成不利影响，严重时易导致移植肾功能异常及胚胎发育异常。

　　若患者术后仍有生育需求，应积极与您的主治医师沟通，定期复诊，进行身体状态确认及抗排斥药物的调整。部分免疫抑制药物胚胎致畸率过高，必须遵医嘱进行调整更换。

　　我们推荐男性患者生育时间应尽量安排在满足以下条件后，肝肾功能稳定基本正常。进行产前筛查，精子状态质量良好。全身状况良好近期无感染、排斥等异常情况。无高血压或血压轻度升高仅使用一种降压药物。无血尿、蛋白尿等情况，B超检查移植肾正常，无排斥、积水等情况。

　　女性患者由于怀孕期间身体状态改变，导致肾脏负担加重肾功能有恶化风险，排斥反应发生率升高，感染风险上升，且妊娠不易成功，原则上不建议女性患者术后生育，并应尽可能减少意外怀孕后人工流产情况的发生。如确有需求请与您的医生积极沟通，确保有孰知您情况的移植科及产科医生团队综合考量评估后决定。