10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“人人享有心理健康服务”，清华大学北京清华长庚医院精神心理科联合社会服务部将于世界精神卫生日当天开展系列公益活动，内容涵盖公众义诊、科普讲座及医护人员疗愈专场，助力更多人科学认识心理问题，走出误区，拥抱温暖支持。

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活动一：大型义诊主题宣传活动

本次义诊特邀精神心理科、心血管内科、消化内科、儿科专家联合参与，从“心身一体”的角度出发，为不同人群提供跨学科的个性化建议，帮您厘清困扰背后的根源。

活动内容：

1、多学科联合义诊

失眠、肠胃不适、慢性疼痛、心脏不适，做了很多检查却找不出病因？本次我院多学科联手破解顽固性躯体不适，为您提供专业指导与就诊建议。

2、基于AI的智能化心理评估：

A)基于AI的智能心理健康检测

通过头颈部肌肉微振动等视觉表征，评估压力指数、焦虑等级等8余项核心指标，解析人的内心特征及心理情绪状态。

B)精神压力分析

通过将心跳的细微变化转换为可视化的波形，定量评估自主神经系统功能，评估和分析身体和精神压力负荷。

C)眼动（EM）追踪技术

测试眼球运动和瞳孔变化，智能分析视觉-眼动神经通路，反映认知加工能力、注意力水平及情绪状态。

3、数字化认知行为治疗体验

整合多种干预方式，结合个性化的AI对话模型，为患者提供实时、互动且贴合个体需求的认知行为治疗服务。

4、沙盘世界，无声的表达

您是否曾有难以言说的情绪？不知如何表达自己的压力和焦虑？心理沙龙活动将通过沙具与场景构建，让潜意识中的情绪具象化，帮您释放压力、理清思绪！

活动地点：北京清华长庚医院门诊楼一楼大厅

活动时间：2025年10月10日上午8:00-9:30

参与专家：精神心理科团队，联合消化内科任渝棠副主任医师、儿科杨夕樱副主任医师、心血管内科向伟主治医师

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活动二：专题科普讲座

主题：《科学认识抑郁障碍——成因、识别与应对》

抑郁不是“想太多”，也不是“软弱”，而是一种需要科学认识和专业干预的疾病。

讲座将系统讲解抑郁障碍的发病机制、核心症状与应对策略，现场设有互动环节，您可就自身或亲友的困惑与专家直接交流，共建理解、支持的心理环境。

活动地点：天通北苑第二东社区居委会

活动时间：2025年10月10日下午 14:30-16:00

主讲人：精神心理科专家团队

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活动三：医护人员表达性艺术疗愈团体

表达性艺术治疗通过绘画、音乐等非语言方式，帮助常处于高压环境的医护人员释放情绪、激活内在能量，重构职业意义，找回从医的初心与价值感。

活动地点：北京清华长庚医院门诊楼一楼西侧精神心理测评室

报名方式：扫描下方二维码填写问卷

活动时间：2025年10月10日中午12：00-13：30

参与对象：北京清华长庚医院全体医护人员

让我们在这一天，共同学习倾听自己的情绪，也学会关怀他人的感受。

心理健康，从一次关注开始，从一场对话出发。

欢迎有需要的患者、家属及同仁积极参与，一起走近心理关怀，拥抱更完整的健康。关注精神健康，我们与您同行。