深秋微寒，情暖医护。为缓解肿瘤中心医护人员长期高负荷工作的身心压力，营造温暖支持的组织氛围，2025年11月11日下午，北京清华长庚医院社会服务部联合肿瘤中心，特邀北京慈愿工作站志愿者、北京建筑大学设计研究院园林景观所所长、高级工程师张晓磊，在肿瘤中心示教室开展了一场以“心手相伴·果蔬插花”为主题的创意减压活动。二十余位一线医护暂时放下忙碌的工作，在花香果韵中沉浸体验了一段宁静治愈的“正念时光”。  

 本次活动分为3个环节。首先，张晓磊老师系统讲解了中国插花的源流与核心技艺。她从“重形尚意”的传统理念出发，梳理了插花艺术如何发展为陶冶性情的生活美学；并结合“果蔬”主题，解析如何通过线条、空间与色彩表现自然意趣与季节之美，进而讲解了基础构图与花材固定技巧，为后续实践奠定基础。

在张晓磊老师的指导下，医护人员逐步学习固定技巧、色彩搭配与空间构图，一个个别致生动、充满个人风格的插花作品在欢声笑语中陆续诞生。大家突破传统插花形式，巧妙融合冬季时令果蔬与应季花材，柿子、橙色系玫瑰、小菊、松果与银柳等元素在指尖交错组合，不仅传递出浓浓的秋意与丰收的喜悦，更以自然之美唤起参与者内心的欢喜与创造力。

 

       

 

随后的插花作品点评环节，将现场气氛推向高潮。张晓磊老师与方玲护士长对每一件作品都给予了细致的点评和充分的肯定。张晓磊老师着重从艺术层面分析了作品的色彩搭配、空间层次和创意构思，她妙语连珠的解读让大家对插花艺术有了更深的理解。而方玲护士长则更关注作品背后所蕴含的情感与心意，默默观察着每一处细节与创作者之间的关联。她注意到花材选择反映出的个人偏好，造型设计展现的性格特质——这些都与她平日对团队成员的了解不谋而合。张晓磊老师妙语连珠的点评和方玲护士长温馨的回应，不仅让大家对插花艺术有了更深的理解，更感受到了被看见、被鼓励的温暖，现场掌声与欢笑不断。

“平时工作节奏快、精神高度紧张，很少有机会静下心来专注做一件事。今天插花的过程让大家特别放松，感觉压力真的释放了。”方玲护士长在总结环节中说道。现场氛围温馨而融洽，大家在协作中增进理解，在创作中彼此鼓励，不仅学到了花艺知识，更在交流中增强了团队情感联结。

本次创意插花活动是我院推动“员工关怀”与“医疗人文”深度融合的又一次实践。未来，肿瘤中心将持续联动社会服务部继续拓展多元化的心理支持活动，关注医护人员身心健康，营造更有温度、更具凝聚力的医疗环境，让每一位坚守岗位的“白衣天使”都能感受到来自医院的暖心支持。